血圧など気になる年になりました。中村

『血圧と心臓が気になる人のための本』古川哲史　新潮新書

血圧が気になる年になった。
しかし、この本を読んで血圧の意味をよく理解してなかった事に気付いた。上の血圧と下の血圧の意味とか。知ってるようで知らなかった。LDLコレステロールとHDLコレステロールの違いとかも。
あと、人間を含めた全ての動物は、一生涯でだいたい２０～２５億回の脈を打つらしい。なるだけ、脈の早くならない生活を送れば長生きできるということだろう。穏やかに過ごしたいなあ。